Es war ziemlich umständlich diese Woche, aber seit Montag Abend habe ich mein Ergebnis. Seit Donnerstag (gestern) halte ich es auch in den Händen.
Es wurde (leider) nichts gefunden. Alle Werte waren top. Sogar Vitamin B12 und Eisen sowie Ferritin waren perfekt. Und das obwohl ich sehr ungesund esse. Ziemlich viel Schokolade und Süßigkeiten. Dazu treibe ich keinerlei Sport. Ein an sich erfreuliches Ergebnis, aber nicht, wenn man Beschwerden hat! Wo kommen die denn dann her?
Nächste Möglichkeiten:
Hormone. Dafür sprechen die brüchigen Haare, fettige Gesichtshaut sowie entsprechend Pickel am Kinn. Womöglich spielt da auch die Müdigkeit eine Rolle (hoffentlich?) - wodurch es auch zu Konzentrations- und Merkproblemen kommt?
Oder aber die Psyche. Das ist bei mir seit gut 10 Jahren ein riesen Thema. Angefangen hat es vor ca. 16 Jahren mit Mobbing in der Schule. Dadurch dass ich entweder hochsensibel oder einfach nur sehr sensibel bin hat mich das sehr getroffen. Richtige Störungen haben sich aber erst vor 10 Jahren entwickelt. Die flammen immer wieder mal auf. Wenn ich eine Kurve zeichnen müsste, wird es aber trotzdem von Mal zu Mal schlimmer.
Es könnte auch das Chronische Erschöpfungssyndrom sein. Man weiß ja nicht, wo das herkommt.
Für mich ist nur klar, dass ich in gut 5 Wochen zum Endokrinologen gehen werde. Hoffentlich weiß er Rat. Es nervt einfach, wenn man nicht weiß, ob man sich die Symptome nur einbildet.
Ich werde jedoch auch wieder zurück zu Heymountain gehen. Das ist für mich glasklar. Zumindest aktuell. Was ich immer noch gerne mag, sind die Hair Creams und Conditioner/Kuren. Nur beim Shampoo bin ich noch skeptisch. Nichts desto trotz werde ich meine aktuelle Haarpflege mindestens bis Dezember durchziehen. Und dann hoffentlich einen Effekt sehen.
Wenn nicht, kann ich ruhig wieder zurück zu Heymountain, mit gutem Gewissen.
Ansonsten mache ich halt alle 2 Tage eine Heilerde Maske. Dadurch habe ich die Pickel einigermaßen im Griff. Bis Mitte/Ende September geht das schon. Ein ganzes Jahr möchte ich es aber nicht machen. Zumal die Heilerde ja nicht bei den Haaren hilft...
Aber ich wäre nicht ich, wenn ich nicht eine neue Idee hätte: Bierhefe. Habe ich schon mal genommen. Ich glaube aber viel zu kurz, um damals eine Wirkung festzustellen. Ich habe mir nämlich eingebildet, dass ich davon Durchfall bekommen habe. Nach dem Weglassen war der Durchfall auch weg.
Lustigerweise habe ich gerade ein Glas Orangensaft getrunken. Wäre ich vorher fast bei den Simpsons eingeschlafen (um 18 Uhr!), bin ich jetzt wieder einigermaßen wach. Ich verstehe das nicht. Die Werte sind ok. Schilddrüse wurde leider nur ein Wert getestet. Aber auch da setze ich meine Hoffnung auf den Endokrinologen.
Bierhefe wird es also als nächstes werden. Wenn ich das diesmal besser vertrage, möchte ich es auch mindestens bis Jahresende durchziehen. Und wenn es noch so eklig schmeckt ;).
Es wurde (leider) nichts gefunden. Alle Werte waren top. Sogar Vitamin B12 und Eisen sowie Ferritin waren perfekt. Und das obwohl ich sehr ungesund esse. Ziemlich viel Schokolade und Süßigkeiten. Dazu treibe ich keinerlei Sport. Ein an sich erfreuliches Ergebnis, aber nicht, wenn man Beschwerden hat! Wo kommen die denn dann her?
Nächste Möglichkeiten:
Hormone. Dafür sprechen die brüchigen Haare, fettige Gesichtshaut sowie entsprechend Pickel am Kinn. Womöglich spielt da auch die Müdigkeit eine Rolle (hoffentlich?) - wodurch es auch zu Konzentrations- und Merkproblemen kommt?
Oder aber die Psyche. Das ist bei mir seit gut 10 Jahren ein riesen Thema. Angefangen hat es vor ca. 16 Jahren mit Mobbing in der Schule. Dadurch dass ich entweder hochsensibel oder einfach nur sehr sensibel bin hat mich das sehr getroffen. Richtige Störungen haben sich aber erst vor 10 Jahren entwickelt. Die flammen immer wieder mal auf. Wenn ich eine Kurve zeichnen müsste, wird es aber trotzdem von Mal zu Mal schlimmer.
Es könnte auch das Chronische Erschöpfungssyndrom sein. Man weiß ja nicht, wo das herkommt.
Für mich ist nur klar, dass ich in gut 5 Wochen zum Endokrinologen gehen werde. Hoffentlich weiß er Rat. Es nervt einfach, wenn man nicht weiß, ob man sich die Symptome nur einbildet.
Ich werde jedoch auch wieder zurück zu Heymountain gehen. Das ist für mich glasklar. Zumindest aktuell. Was ich immer noch gerne mag, sind die Hair Creams und Conditioner/Kuren. Nur beim Shampoo bin ich noch skeptisch. Nichts desto trotz werde ich meine aktuelle Haarpflege mindestens bis Dezember durchziehen. Und dann hoffentlich einen Effekt sehen.
Wenn nicht, kann ich ruhig wieder zurück zu Heymountain, mit gutem Gewissen.
Ansonsten mache ich halt alle 2 Tage eine Heilerde Maske. Dadurch habe ich die Pickel einigermaßen im Griff. Bis Mitte/Ende September geht das schon. Ein ganzes Jahr möchte ich es aber nicht machen. Zumal die Heilerde ja nicht bei den Haaren hilft...
Aber ich wäre nicht ich, wenn ich nicht eine neue Idee hätte: Bierhefe. Habe ich schon mal genommen. Ich glaube aber viel zu kurz, um damals eine Wirkung festzustellen. Ich habe mir nämlich eingebildet, dass ich davon Durchfall bekommen habe. Nach dem Weglassen war der Durchfall auch weg.
Lustigerweise habe ich gerade ein Glas Orangensaft getrunken. Wäre ich vorher fast bei den Simpsons eingeschlafen (um 18 Uhr!), bin ich jetzt wieder einigermaßen wach. Ich verstehe das nicht. Die Werte sind ok. Schilddrüse wurde leider nur ein Wert getestet. Aber auch da setze ich meine Hoffnung auf den Endokrinologen.
Bierhefe wird es also als nächstes werden. Wenn ich das diesmal besser vertrage, möchte ich es auch mindestens bis Jahresende durchziehen. Und wenn es noch so eklig schmeckt ;).
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